Het belang van een AED in de buurt

Als student denk je waarschijnlijk niet vaak na over hartstilstanden en eerste hulp. Toch kan het iedereen overkomen, ook in je directe omgeving. Op sportverenigingen, bij studentenhuizen of tijdens een avondje uit kan iemand plotseling onwel worden. In zulke momenten kan een AED levens redden.

Een AED is een automatische externe defibrillator, een apparaat dat het hart weer op gang kan brengen na een hartstilstand. In Rotterdam zijn er steeds meer AED's te vinden, maar lang niet iedereen weet wat ze ermee moeten doen of waar de dichtstbijzijnde hangt. Tijd om daar verandering in te brengen.

Wat gebeurt er bij een hartstilstand?

Bij een hartstilstand stopt het hart plotseling met pompen. De persoon verliest dan binnen enkele seconden het bewustzijn en reageert niet meer. Zonder snelle hulp kan dit fataal zijn. Voor elke minuut die voorbijgaat zonder reanimatie, daalt de overlevingskans met ongeveer tien procent.

Het is een misverstand dat een hartstilstand alleen bij oudere mensen voorkomt. Ook jongeren kunnen getroffen worden, bijvoorbeeld door een aangeboren hartafwijking die nooit eerder is ontdekt. Vooral tijdens intensieve inspanning, zoals bij sport, kan dit gebeuren.

Daarom is het zo belangrijk dat er overal in de stad snel een AED beschikbaar is. Op sportcomplexen, studentenverenigingen en drukke plekken zoals het centrum. Hoe sneller je een AED kunt gebruiken, hoe groter de kans dat iemand het overleeft.

Hoe werkt een AED eigenlijk?

Het mooie van een AED is dat je geen medische opleiding nodig hebt om hem te gebruiken. Het apparaat doet bijna alles zelf en geeft je duidelijke instructies via een stem en visuele aanwijzingen.

Wanneer je de AED opent, vertelt het apparaat je stap voor stap wat je moet doen. Je plakt twee elektroden op de borst van de persoon. De AED analyseert vervolgens het hartritme en bepaalt zelf of een schok nodig is. Als dat het geval is, geeft het apparaat aan dat iedereen afstand moet nemen. Daarna drukt iemand op de knop om de schok toe te dienen.

Je hoeft dus niet bang te zijn dat je iets verkeerd doet. De AED geeft alleen een schok als dat echt nodig is. Ondertussen blijf je wel reanimeren volgens de instructies van het apparaat, totdat de ambulance arriveert.

Waar vind je AED's in Rotterdam?

In Rotterdam hangen honderden AED's verspreid over de stad. Je vindt ze bij sportverenigingen, in winkelcentra, bij hogescholen en universiteiten, en op drukke uitgaansplekken. Ook veel studentenverenigingen en studentenhuizen hebben tegenwoordig een AED.

Het probleem is dat veel AED's in gebouwen hangen die niet altijd open zijn. Als er 's avonds laat of in het weekend iets gebeurt, kun je er dan niet bij. Daarom worden er steeds meer buitenkasten geplaatst die dag en nacht toegankelijk zijn.

Wil je weten waar de dichtstbijzijnde AED bij jou in de buurt hangt? Er zijn verschillende apps en websites waar je dit kunt opzoeken. Ook wanneer je 112 belt, kan de meldkamer je vertellen waar je een AED kunt vinden en iemand naar de juiste locatie sturen.

De rol van burgerhulpverleners

Rotterdam heeft een groot netwerk van getrainde burgerhulpverleners. Dit zijn vrijwilligers die via een app worden gewaarschuwd wanneer er in hun buurt een hartstilstand plaatsvindt. Zij kunnen vaak eerder ter plaatse zijn dan de ambulance.

Als student kun je je ook aanmelden als burgerhulpverlener. Je volgt dan een cursus reanimatie en krijgt instructies over het gebruik van een AED. Zodra je de app hebt gedownload en je profiel hebt ingesteld, krijg je meldingen als er binnen een straal van enkele honderden meters iemand hulp nodig heeft.

Het klinkt misschien spannend, maar je bent nooit alleen. Er worden altijd meerdere burgerhulpverleners opgeroepen en de meldkamer blijft aan de lijn om instructies te geven. Bovendien mag je altijd zelf beslissen of je een melding accepteert, afhankelijk van je eigen situatie op dat moment.

Reanimatiecursus: waarom het slim is om dit te doen

Hoewel een AED eenvoudig in gebruik is, helpt het enorm als je van tevoren hebt geoefend met reanimeren. Tijdens een noodsituatie ben je vaak gestrest en moet je snel handelen. Als je al een keer hebt geoefend, weet je wat je moet doen en kun je zekerder optreden.

In Rotterdam worden regelmatig reanimatiecursussen aangeboden. Deze duren vaak maar een paar uur en je leert de basis van eerste hulp. Je oefent op een pop met hartmassage en het gebruik van een AED. Sommige studentenverenigingen organiseren ook groepscursussen, wat niet alleen leerzaam is maar ook gezellig.

Als je een reanimatiecursus hebt gevolgd, heb je een waardevolle skill dat je je hele leven kunt gebruiken. Je weet dan niet alleen hoe je moet handelen bij een hartstilstand, maar ook bij andere situaties zoals verdrinking of verstikking.

AED's op studentenverenigingen en sportclubs

Steeds meer studentenverenigingen en sportverenigingen schaffen een AED aan. Dit is verstandig, want bij sport of tijdens feestjes bestaat er altijd een klein risico dat iemand onwel wordt. Met een Defibrillator in het gebouw kun je direct handelen.

Voor verenigingen is het belangrijk om de AED op een centrale, goed zichtbare plek te hangen. Het helpt ook om een bordje te plaatsen dat aangeeft waar het apparaat hangt. Tijdens introducties en ledenvergaderingen kun je even aandacht besteden aan de locatie van de AED en hoe je ermee omgaat.

Het onderhoud van een AED is relatief eenvoudig. De meeste apparaten voeren automatisch controles uit en geven een signaal wanneer er iets niet in orde is. Wel moet je regelmatig checken of de batterij en de elektroden nog binnen de houdbaarheidsdatum vallen.

Wat doe je bij een noodsituatie?

Stel je voor: je bent op een feestje of aan het sporten en iemand zakt ineens in elkaar. Wat doe je dan? Ten eerste blijf je zelf rustig en check je of de persoon nog reageert. Schud voorzichtig aan de schouders en vraag luid of alles goed is.

Reageert de persoon niet en ademt hij niet normaal? Bel dan direct 112 en vraag iemand anders om een AED te halen. Begin meteen met hartmassage. Druk snel en krachtig in het midden van de borst, ongeveer 100 tot 120 keer per minuut. Denk aan het ritme van een bekende song zoals "Stayin' Alive" om het tempo goed te houden.

Zodra de AED er is, schakel je deze in en volg je de instructies. Blijf ondertussen zo veel mogelijk doorgaan met reanimeren totdat de ambulance arriveert. Elke seconde telt, dus aarzel niet om te handelen.

Tips voor studenten

Als student in Rotterdam zijn er een paar dingen die je kunt doen om beter voorbereid te zijn op noodsituaties. Ten eerste kun je een reanimatiecursus volgen. Dit kost maar een paar uur en kan levens redden.

Ten tweede kun je jezelf aanmelden als burgerhulpverlener. Dit geeft je een goed gevoel en je draagt bij aan de veiligheid in je stad. Bovendien staat het goed op je cv dat je getraind bent in eerste hulp.

Verder kun je in je studentenhuis of vereniging voorstellen om een AED aan te schaffen. Vaak zijn er subsidies beschikbaar die de kosten verlagen. Het is een investering die hopelijk nooit nodig is, maar die wel het verschil kan maken als het erop aankomt.

Rotterdam wordt steeds veiliger

De afgelopen jaren is er hard gewerkt aan het uitbreiden van het AED-netwerk in Rotterdam. Steeds meer organisaties, bedrijven en verenigingen schaffen een apparaat aan. Ook worden er meer buitenkasten geplaatst zodat AED's altijd beschikbaar zijn.

Toch zijn er nog steeds witte vlekken op de kaart waar de dichtstbijzijnde AED ver weg is. Vooral in nieuwbouwwijken en sommige studentenbuurten kan dit beter. Door als student bewust te zijn van het belang van AED's en misschien zelf actie te ondernemen, draag je bij aan een veiliger Rotterdam.

Hopelijk heb je deze informatie nooit nodig in een echte noodsituatie. Maar mocht het ooit gebeuren, dan weet je nu wat je kunt doen. Een AED kan levens redden en met wat basiskennis kun je het verschil maken voor iemand in nood.