Gehoorschade onder studenten

Hou jij wel van een feestje? Je bent niet de enige! Iedere week staan er mega veel studenten in de club of op een festival. Nieuwe mensen leren kennen, onbezorgd dansen op leuke muziek en ontspannen met je vrienden: dé ideale manier om je weekend door te brengen. Maar wist je dat je langdurige klachten kunt krijgen door muziek? Door het harde geluid kun je namelijk gehoorschade oplopen…

Harde muziek

Het is je vast niet ontgaan: tijdens het uitgaan luister je vaak naar harde muziek. Ook tijdens een concert of festival draait een groot deel van de dag om muziek. Het is natuurlijk leuk als het hard genoeg staat zodat je het goed hoort en lekker mee kunt zingen. Maar harde muziek kan ook gevaarlijk zijn.

Je meet het geluid van muziek in decibel (dB). De meeste mensen vinden muziek van 100 dB hard en krijgen bij muziek boven de 120 dB last van hun oren. Het is dan ook niet voor niets dat de overheid regels heeft opgesteld voor de maximale dB op evenementen. Dit heeft niet alleen te maken met overlast voor omwonenden, maar zeker ook met het beschermen van jouw gehoor. Over het algemeen is de muziek op een evenement of in een club te hard voor je oren. Hoe snel je last krijgt van gehoorschade, hangt van meerdere factoren af. Zo kan je gehoor gevoeliger zijn, of sta je net op een ongunstige plek, bijvoorbeeld naast een speaker.

Ben jij niet zo’n feestbeest en luister je liever muziek via je oortjes? Ook dat kan schadelijk zijn voor je gehoor… In drukke ruimtes zoals de trein of school kan het natuurlijk superfijn zijn om noise cancelling oortjes te gebruiken. Maar zodra je het geluid van je oortjes te hard zet, kun je ook je gehoor beschadigen.

Gevolgen

Harde muziek tijdens het uitgaan, op festivals, bij concerten en door je oortjes is dus niet goed voor je oren. Maar wat zijn de gevolgen precies? Na één avondje stappen heb je meestal nog geen blijvende schade, maar ook dat is niet onschuldig. Heb jij de dag na het uitgaan of een festival weleens een piep in je oren, of hoor je minder goed? Dan heb je je oren al licht beschadigd…

Heb je gehoorschade opgelopen? Dan kan het zijn dat je oren dit vanzelf herstellen. Na één keer stappen verdwijnt een piep meestal weer. Maar gebeurt dit vaker, dan is de kans groter dat je de piep of pijn blijvend houdt. Je kunt langdurige schade oplopen, waardoor je altijd last blijft houden. Ook wordt het lastiger om bepaalde geluiden van elkaar te onderscheiden. Je kunt bijvoorbeeld iemand niet meer goed verstaan als er veel geroezemoes is op een verjaardag.

Gehoorschade is niet alleen pijnlijk en vervelend, het heeft ook andere gevolgen. Zo kan het zijn dat je slechter slaapt door gehoorschade. Je bent gevoeliger voor geluiden in de nacht, waardoor je moeilijk in slaap valt en vaak wakker wordt. Daarnaast maakt gehoorschade het moeilijker om je te concentreren op je studie. Je kunt je minder goed concentreren als je slecht slaapt, maar ook een piep in je oor maakt concentratie moeilijk. Tot slot kunnen gehoorschade en een piep in je oor zelfs zorgen voor een depressie.

Hoe voorkom je gehoorschade?

Het is duidelijk: jij wil natuurlijk geen gehoorschade oplopen! Gelukkig betekent dat niet dat je nooit meer uit kunt gaan of naar een festival mag. Er is een simpele oplossing om gehoorschade te verminderen of te voorkomen: draag goede oordopjes. Zo bescherm je je oren tegen harde geluiden. Daarnaast is het belangrijk om goed na te blijven denken. Zet je muziek oortjes niet te hard, ga niet naast een speaker staan in de club en grijp in als je merkt dat het geluid té hard is.

> Bekijk hier de top 5 beste oordoppen voor een festival

Twijfel je ergens over of denk je dat je (lichte) gehoorschade hebt opgelopen? Aarzel niet en vraag om advies bij Huisartsenpraktijk Janskerkhof en de Uithof/USP!