Hoe overleef ik de examens?

Het is weer de tijd van het jaar. De zomer komt eraan, maar dat betekent ook examens. Hoe kom je dit  enigszins ontspannen door? Ik geef je mijn tips die me enorm hebben geholpen.

Begin op tijd

Nu klinkt dit een hele logische tip, maar het is echt waar. Je hoeft niet meteen jezelf de hele avond op te sluiten op je kamer, maar ga eens een half uurtje zitten. Gewoon even iets herhalen of vraag juist na schooltijd nog een paar minuten extra van je leerkracht om dat laatste ding nogmaals uit te leggen. Als je al een beetje in een ritme zit, is het straks gemakkelijker om te beginnen met studeren. Het is ook minder veel werk, want sommige dingen heb je al gedaan. Hierdoor heb je later meer rust en meer tijd om leuke dingen te doen!

Plannen

Het is niet voor iedereen weggelegd, maar maak een planning. Of plan in ieder geval tijd in om te gaan studeren. Maak een afspraak met jezelf. Je gaat iedere dag van bijvoorbeeld vier tot vijf leren en van zeven tot acht. Hierdoor heb je twee uurtjes ingepland om je volledig te storten op het studeren. Hierna heb je weer tijd over voor andere dingen. Probeer de tijden te vinden waarop jij je goed kunt concentreren. Dwing jezelf niet te leren in de ochtend als je geen ochtendmens bent.

Niets forceren

Dat brengt me meteen bij het volgende punt: ga jezelf niet forceren. Als je echt geen concentratie hebt of als het echt niet lukt, ga jezelf dan niet dwingen om toch naar dat boek te staren. Vaak lukt het dan helemaal niet en je raakt er alleen maar supergefrustreerd van. Neem dan even afstand en probeer het later nog eens. Een dagje minder leren is geen wereldramp. Hierna heb je vaak weer nieuwe inzichten en weer nieuwe energie om verder te studeren. De wereld vergaat niet als het een keertje niet lukt.

Geen afleiding

Hiermee bedoel ik niet dat je geen leuke dingen kunt doen. Probeer tijdens je studietijd jezelf af te sluiten. Leg je mobiel uit het zicht, ruim je bureau op en zorg dat het rustig is in je omgeving. Het is fijn als je niet om de vijf minuten wordt gestoord door een oplichtend scherm of ruziënde broertjes/zusjes. Ga desnoods in de bibliotheek zitten, zodat je niet de enige bent die aan het studeren is.

Probeer vooral een manier van studeren te vinden dat bij jou past. Beloon jezelf bij iedere kleine overwinning. Als je een beetje op tijd begint komt het helemaal goed. Denk maar aan de zomer die na je examens echt kan gaan beginnen!