Tips tegen een herfstdip (deel 1): ga er lekker op uit in Nijmegen!

Kortere dagen, langere nachten en elke keer als je uit het raam kijkt, lijkt het alsof moeder natuur er net zo sip van wordt als jij. Herken je dat gevoel? Het is herfst en voor je het weet, heeft de herfstdip je te pakken.

Het is herfst

De dagen zijn stiekem al flink korter geworden en de nachten een stuk langer. We proberen onszelf nog een beetje voor de gek te houden met het invoeren van de wintertijd, maar het blijft pijnlijk duidelijk: het gaat nog erg lang duren voor de zomer er weer is. Gelukkig is de herfst geen reden tot paniek: ook nu zijn er meer dan voldoende dingen die je kunt doen om de tijd goed door te komen.

Geniet van de natuur

De herfst is bij uitstek het seizoen om er eens op uit te gaan en de mooie kleuren in de natuur te bekijken. Bladeren die verkleuren en het is aangenaam fris buiten. De herfst leent zich uitstekend voor een stevige wandeling door de natuur. En laat Nijmegen nou net een aantal pareltjes hebben om een middag rond te stappen: de Duivelsberg, de Hatertse Vennen, de Heilig Landstichting en natuurlijk niet te vergeten de Ooijpolder. Wandelen is niet alleen leuk, maar het is ook nog eens goed voor de gezondheid. En als je nu alvast begint met oefenen, wordt de Vierdaagse 2020 vast en zeker een eitje! Het is ook een aanrader om een camera of schetsboek met wat kleurpotloden mee te nemen. De natuur is volgens velen op zijn mooist tijdens de herfst, dus maak daar gebruik van! Laat je creativiteit los op alles wat je tegenkomt onderweg!

Dagje wellness

Een ander 'nadeel' van de herfst is dat het een stuk kouder wordt. Hoewel een koude buitentemperatuur beter is voor je nachtrust, is het overdag natuurlijk niet chill als je vijf laagjes kleding aan hebt en alsnog vergaat van de kou. Natuurlijk zijn er de klassieke tips, zoals het gebruiken van dekentjes en het drinken van liters warme chocomel (met slagroom) of thee. Maar er is ook nog een ander alternatief tegen de kou: ga lekker een dagje naar de wellness! Door een middagje door te brengen bij Sanadome of De Thermen raak je niet alleen helemaal ontspannen, ook wordt alle kou even helemaal weggedreven uit je lichaam.

Op jacht naar de schat

Wil je wel graag naar buiten, maar zoek je meer uitdaging dan 'gewoon' wandelen? Dan is Geocoaching misschien wel wat voor jou! Kort uitgelegd is Geocoaching een soort schatzoeken, waarbij je stad en/of land afspeurt op zoek naar verborgen pakketjes. Helaas ga je er geen schatten met eeuwige rijkdom mee vinden, dus je studieschuld ga je er niet mee aflossen. Maar het speuren is wel een leuke manier om buiten rond te lopen en je daagt jezelf vaak ook nog eens uit met de puzzels en raadsels die je onderweg tegenkomt.

Dagje uit in eigen stad

Een laatste mogelijkheid om de herfstdip tegen te gaan, is het zoeken naar leuke evenementen! En wat is er nou chiller dan evenementen in je eigen stad? Geen ellendig lange reis naar een stad aan de andere kant van het land. Nee, gewoon de deur uitlopen en enkele minuten later op de plek van bestemming zijn! "Wat voor evenementen dan?" hoor ik je vragen. Denk bijvoorbeeld aan een van de vele shows in de Stadsschouwburg Nijmegen, het Wintertuinfestival of een van de andere culturele hotspots die Nijmegen rijk is! Genoeg te doen, lijkt me zo! En aan het einde van een lange dag vol plezier en frisse buitenlucht ga je dat dekentje op de bank ook zoveel meer waarderen.