Waarom ging Klaas-Jan Huntelaar compleet knock-out bij Ajax? "Ik was ineens van de planeet"
Je kent het wel: je zit uren achter je laptop voor die ene deadline en je brein besluit spontaan te stoppen met werken. Zelfs een Ajax-legende heeft hier last van.
Klaas-Jan Huntelaar legde eind 2023 zijn werk bij Ajax neer vanwege een zware burn-out. In de podcast Sportnieuws.nl Padelpraat vertelt hij nu eerlijk waarom hij mentaal helemaal instortte.
Van de mat naar een kantoorstoel
Klaas-Jan zat vanaf maart 2022 in het bestuur van Ajax. Maar een kantoorbaan blijkt toch heel wat anders te zijn dan lekker een balletje trappen op het veld. Als voetballer was hij mentaal vrij. Binnen de muren van Ajax bleef zijn telefoon opeens dag en nacht roodgloeiend staan.
De nekslag
Waarom had hij dan precies een burn-out? Het was volgens Klaas-Jan niet eens de prestatiedruk die hem sloopte. Dat is hij wel gewend na jaren in de top. Het was puur de manier van werken op kantoor die hem genekt heeft.
Op een gegeven moment was de koek helemaal op. Hij doofde uit en was naar eigen zeggen even compleet van de planeet. Hij zag niks meer om zich heen en ging mentaal én fysiek knock-out.
Opkrabbelen met Padel en Crossfit
Twee jaar lang kon hij vrijwel niks uitvoeren. Zelfs een potje padel was te veel gevraagd. Gelukkig gaat het nu beter en bouwt hij zijn conditie weer op.
Tegenwoordig traint hij met een personal trainer, doet hij aan crossfit, padelt hij en trapt hij weer een bal bij de veteranen. Zonder prestatiedruk, want hij wil zichzelf niet meer gek maken.
Gooit hij de deur dicht?
Een terugkeer in het voetbal sluit The Hunter zeker niet uit. Hij vond het werk bij Ajax namelijk ontzettend leuk, maar herstel staat nu op nummer één.
Onze les: Als zelfs een keiharde topspits kapotgaat aan te veel telefoontjes en kantooruren, neem die rustpauze tijdens je studie dan ook maar gewoon.
